■6月実施イベント
65歳から始める健康セミナー
LIFE65(ライフロクゴー)
\\イベント内容//
みんなで健康！バスタオル体操（講師 日本原病院 作業療法士）
タオル体操とは、バスタオルを活用した体操のことです。テコの原理を活用することで、力の弱いご高齢者でも目的の筋肉を簡単に「ストレッチ」することができます。自宅でも手軽に継続できる運動としてオススメです。
初参加の方大歓迎！
日本原病院のセラピストと一緒におしゃべりしながら楽しく運動しましょう！
- 日時 6月24日（土）
- 場所 日本原病院 リハビリルーム
- 時間 14：00～15：00（受付13：45～）
- 定員 10名（要予約）
- 参加資格 どなたでもご参加いただけます
- 予約方法 清風會イベント予約窓口
0868-36-3622
「ライフロクゴー参加希望」とお伝えください。
予約受付時間 月～金 9：00～17：00（祝日を除く）
特にこんな方にオススメ
- 最近運動不足だと感じている方
- 激しい運動はむずかしいけど運動をしたい方
- 体のコリが気になる方
- おしゃべりしながら運動を楽しみたい方
毎月気の合う仲間と一緒に体操を楽しみましょう！
地域イベントへの出張依頼について
地域イベントへの出張講座も行っています。
ご希望の方はお電話もしくはメールでお問い合わせください。
イベント内容のご相談も承っておりますので、まずはお気軽にご相談ください。
【お問い合わせ先】
電話：0868-36-3622
受付時間 月～金 9:00～17:00（祝日を除く）
メール：info@smc-seifukai.or.jp
イベント担当者まで